麦芽糖醇是反式脂肪酸吗（麦芽糖醇有什么危害）

无疑地，居高位的人们得要借他人的意见才能以为自己是幸福的，因为若是他们依着自己的所感来判断，则他们不会发现自己是幸福的。--培根

今天小编给您带来的是麦芽糖醇有什么危害？可能有些朋友不清楚，下面小居生活网给大家介绍一下麦芽糖醇是反式脂肪酸吗？

麦芽糖醇是反式脂肪酸吗

随着很多人的经济压力越来越大，大家都害怕自己生病，因为生病就会给自己造成经济负担，也会影响自己工作的节奏，大家在购买零食和吃食物时也会在意食物给身体造成的影响，那么麦芽糖醇有什么危害，麦芽糖醇是反式脂肪酸吗，我们来看看吧。

麦芽糖醇有什么危害

麦芽糖醇的性质比较温和，在适量吃的过程中不会给身体带来副作用，但由于麦芽糖醇很难被胃部吸收，所以一次性的过多也会导致部分人群出现胃胀、胃痛、腹泻、腹胀等问题，所以在吃的过程中需要适量，不能过量。

麦芽糖醇不是反式脂肪酸，麦芽糖醇只是糖醇中的一种，这种糖在制作过程中首先需要把淀粉水解成麦芽糖浆，然后在催化剂的作用下与氢气反应得到麦芽糖醇，麦芽糖醇具有甜味，其甜味要比麦芽糖还要甜一些，麦芽糖醇在被人体吸收后不容易消化，所以在短时间内不会升高身体的血糖值，麦芽糖醇的甜度比较高，整体安全系数也比较高，即使是糖尿病患者也可以适量服用。

麦芽糖醇是相对比较安全的糖，大家可以根据自己的需求适当吃一些麦芽糖醇。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于麦芽糖醇有什么危害的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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