薏仁是否需要炒（薏仁需要炒过之后才能用吗）

我们可以自己长得不漂亮，但绝对不能让自己的人生不漂亮。

今天小编给您带来的是薏仁是否需要炒？可能很多人不清楚，下面小居常识网给大家介绍一下薏仁需要炒过之后才能用吗？

薏仁需要炒过之后才能用吗

薏仁并非炒过之后才能用，未经炒制的薏仁和炒制之后的薏仁都具有去湿作用，但是薏仁性味寒凉，食用多了容易伤及脾胃，影响身体，而炒熟之后性味转平，不仅不会对身体造成影响，反而还有一定的健脾作用。

薏仁是否需要炒

近几年来，市面上薏仁茶比较热门，它能帮助我们去湿，有益于身体健康，但是薏仁米其实属于良性的食物，吃多了是容易受凉腹泻的，对脾脏也不好，所以在制作的时候大多都是要将薏仁炒熟的，这样能改变其性味。

不过实际上薏仁米不管炒不炒熟都有去湿热作用的，但是未经过炒制的薏仁，食用多了之后会伤及脾胃，对身体不利，而炒熟之后的薏仁性味转平，不会对身体造成伤害，所以一般情况下薏仁都是需要先炒熟的。

用炒熟的薏仁去湿能长期食用，因为它性味平和，还具有一定的健脾作用，能起到很好的效果，但是基本上天气转凉之后湿热的情况也会消失，所以一般到秋末冬初的时候就差不多可以停止食用。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（薏仁需要炒过之后才能用吗）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活常识的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

94%的朋友还想知道的：

• 登机牌和机票哪个先取（达人分享）
• 淘宝旺旺号在哪里看（值得收藏）
• 身份证过期检票让进吗（建议收藏）
• 身份证过期能刷动车吗（用心整理）

（479）个朋友认为回复得到帮助。