代餐粉过期是否能喝（代餐粉过期了还能喝吗）

志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。

今天小编给您带来的是代餐粉过期是否能喝？可能有些朋友不是很了解，下面小居常识网给大家介绍一下代餐粉过期了还能喝吗？

代餐粉过期了还能喝吗

代餐粉过期了最好是不要继续食用了，它里面的主要营养成分是维生素、矿物质、纤维素等等，过期的话会出现变质的情况，食用后对健康不利。但是要是过期时间不长，没有闻到异味且没有变质，那么影响不大，还是可以继续吃的。

代餐粉过期是否能喝

对于一些想要减肥的人来说，通常都非常注意饮食，会吃一些类似于蔬菜沙拉、水果沙拉、鸡胸肉以及代餐粉等食物，相较于米饭，它们的热量会更低一些，坚持食用更容易瘦下去。有时候我们购买代餐粉，会一下子买很多，吃不完的话可能会出现放久了过期的情况。

代餐粉里面的主要成分有维生素、矿物质、纤维素等等营养物质，要是过期的话可能会出现变质的情况，食用后会引发肠胃炎，所以要是代餐粉过期了，建议最好不要继续食用了，以免对身体健康造成影响。

但是要是过期时间不长，且代餐粉的物理性状没有改变，没有出现变质的情况，那么还是可以继续食用的，对健康影响不大，所以我们在食用之前可以观察一下代餐粉，没有变质就继续使用，变质了就扔掉。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（代餐粉过期了还能喝吗）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活常识的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

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