煮鹌鹑蛋需要多久（煮鹌鹑蛋多长时间）

人生的路，难与易都得走。世间的情，冷与暖总会有。如果有些事无法回避，那我们能做的，就是把自己变得更强大，强大到能够应对这一次挑战。智慧的人不徘徊在过去，豁达的人不忧患于未来，聪明的人懂得把握现在!

今天小编给您带来的是煮鹌鹑蛋需要多久？可能很多人不怎么了解，下面小居常识网给大家介绍一下煮鹌鹑蛋多长时间？

煮鹌鹑蛋多长时间

煮鹌鹑蛋在水开之后煮5-7分钟左右就能熟了，时间不能太长，否则会导致里面的脂肪、维生素等营养成分流失，水分下降，影响食用价值。在煮鹌鹑蛋的时候，最好是冷水效果煮制，这样能让它受热均匀，吃起来口感更佳。

煮鹌鹑蛋需要多久

鹌鹑蛋相信很多人都不陌生，它和比较常见的鸡蛋相比，个头要小很多，且外壳上还有很多斑斑点点，但是营养价值丰富，口感也非常好，经常被用来制作成各种各样的食物，也有一些人会自己购买鹌鹑蛋回家煮制食用。

一般来说，在煮鹌鹑蛋的时候，当水开了之后再继续煮5-7分钟左右就可以了，煮制时间不能太长，否则它里面的脂肪、维生素等营养物质会大量流失，水分也会随着下降，影响食用口感，若是不确定是否被煮熟了，可以打开一个看看。

另外在煮鹌鹑蛋的时候，最好是冷水下锅煮制，若是使用热水的话，会出现蛋壳碎裂的情况，影响外观，而冷水下锅虽然煮制时间长一些，但是能充分将它里外煮均匀，还能保证营养成分不被流失。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（煮鹌鹑蛋多长时间）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活百科的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

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