车厘子一天吃多少比较好（车厘子每天吃多少合适）

如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

今天小编给您带来的是车厘子一天吃多少比较好？可能有些朋友不知道，下面小居常识网给大家介绍一下车厘子每天吃多少合适？

车厘子每天吃多少合适

一般情况下，车厘子每天吃10颗左右为宜，要是车厘子的外形比较小的话，那么可以适量的多吃几颗。车厘子里面含有丰富的营养物质，例如维生素、微量元素等，能补充人体所需能量，但是车厘子性热，要是食用太多的话，也有可能对健康不利。

车厘子一天吃多少比较好

需要注意的是，车厘子的果核是有一定毒素的，所以在吃的时候建议吐核食用，不要食用果核，不过车厘子中含有的氰苷成分，经人体食用后能转成有毒物质含量较低，至少要吃四五斤车厘子核才能达到中毒的剂量，因此正常食用车厘子还是比较安全的。

若是想给小孩子吃车厘子的话，最好还是去核之后再吃，否则很有可能被噎着，再者小孩子的提抗能力远没有成人那么强，要是误食了也有可能引发其它身体不适症状。

车厘子介绍

车厘子又被称为樱桃，特指产自美国、加拿大等美洲国家个大皮厚的红樱桃，在我国山东、辽宁、河南、湖北等地也有引进。车厘子上是比较早，被称为“百果第一枝”，味道酸酸甜甜，既可以直接食用，也可以腌制或者是榨汁食用。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（车厘子每天吃多少合适）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活小常识的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

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