丁沛优秀作者
原创内容 来源:小居常识网 时间:2022-08-09 11:13:01 阅读() 收藏:48 分享:44 爆
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现代人生活节奏快,房价物价高,生活压力大,如果不能及时排解的话就会有可能发展成抑郁。导致抑郁的原因有多种,有人是因为工作事业不如意,有人是因为生活中和别人相处觉得很累,甚至一些小事随着时间积累也可能会导致抑郁,比如有些人会因为房子太小容易抑郁,因为逼仄的空间会给人带来压抑感,
觉得房子太小而产生压抑感的一方面可能的确是因为环境的影响,但是更多的其实是自己的心理作祟,尤其是性格比较敏感内向的人更容易出现这种情况。如果房子已经小到正常生活都受到限制,或者常年晒不到阳光,那么长期在这种环境下生活的确是容易抑郁的,为了心理健康着想,最好可以更换一套更适合居住的房子。
但是如果房子只是稍微小一点并不影响正常生活,而且采光也正常,那么这种房子完全是可以继续居住的,所造成的压抑也是完全可以改善的。比如可以重新安排一下房子的软装,让房子整体上采用暖色调,在墙上挂上几幅好看的画,那么房子的整个氛围就会得到改变,变得更加温馨,也更适合居住。
另外,如果心里感觉压抑,也可以多和朋友倾诉,让朋友帮忙开导。
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