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抑郁症会揪住一件事一直想吗(超过六条你就抑郁了)

生活常识

孙泽鹏优秀作者

原创内容 来源:小居常识网 时间:2022-08-09 11:10:03 阅读() 收藏:29 分享:79

导读:您正在阅读的是关于【生活小常识】的问题,本文由科普作家协会,生活小能手,著名生活达人等整理监督编写。本文有384个文字,大小约为2KB,预计阅读时间1分钟。

随着现代生活节奏的加快,大家都忙于工作忙于生活,或多或少都会有过压力大的情况,有些人能够通过做一些事情来排解自身压力,但有些人却不善于与人倾诉,只能埋在心里,久而久之就会发展成抑郁症。而抑郁症是有明显症状表现的,这些症状中超过六条你就抑郁了。

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超过六条你就抑郁了

抑郁症的主要症状表现有以下方面:

经常因为一些看似很小的琐事而大发脾气,很多人会把这种情况看作是脾气古怪、脾气大,但是经常会因为一些小事而感到愤怒其实是抑郁症的一大典型症状;

经常会无缘无故的感到疼痛或者不舒服,抑郁症患者经常会突然觉得恶心头痛,但是又找不出具体原因;

某段时间内对任何事都不感兴趣;

难以集中精力,无法专心做一件事;

5、经常失眠或嗜睡;

6、突然暴饮暴食;

7、情绪低沉,经常会回忆起过去某些后悔的事而感到痛苦不堪;

8、容易疲惫,往往没做什么事就是会感觉浑身上下很累,提不起劲;

9、会经常产生自残、轻生的念头;

10、反映迟钝,经常沉浸在自己的世界中。如果发现自己的症状超过以上提到过的六条,基本上就可以认定为患有抑郁症,一定要及时就医。其中抑郁症一个典型的症状就是会经常揪住以前的一件事一直想,尤其是做的不好的、非常后悔的事情,自己迈不过去那道坎,就会越来越痛苦。

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