蛇果的皮有营养吗（蛇果的营养价值）

蛇果的营养价值？蛇果是一种进口水果，原产于美国，很多人会把蛇果和常吃的苹果弄混，但其实两者区别还是比较大的，除了价格上的差异之外，再就是对于吃惯了苹果的人来说蛇果的果皮会相对更厚一些。不过蛇果和苹果的营养价值是差不多的，但是蛇果抗氧化能力更好。

蛇果的皮有营养吗

蛇果确实含有丰富的营养成分，无论是微量元素的含量还是维生素的含量，对我们的健康都是非常有益的，不仅它的果肉很有营养，它的果皮也很有营养，所以皮肤的蛇果是可以吃的，而且蛇果皮中含有大量的营养成分，所以不要浪费，连皮一起吃，充分吸收营养。吃蛇果的时候，如果连皮一起吃，只要把皮洗干净就行了。最好是新鲜吃，最能品尝到水果的原汁原味。

蛇果的营养价值

蛇果富含钾和纤维。红蛇果含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素及多种矿物质，其中果胶、钾在水果中居首位。

蛇果具有生津开胃、化痰止咳、解热解毒、健脑助血、安神助眠、养肺益心、健脾益气、润肠通便等功效。止泻，助消化。

蛇果中的胶质能吸收大量水分，软化消化后的残渣，防止便秘。如果消化系统和排泄系统能够保持顺畅，对皮肤的美丽和光泽以及身体的正常运作都有很大的帮助。

蛇果的皮为什么那么厚

打蜡

商家为了让蛇果的外观更吸引人，为了增加销量在上面打了一层蜡，还有保鲜的作用，容易造成蛇果皮变厚，因为有一层石蜡就可以了。

个人原因

蛇果是苹果的一种。一般来说，果皮厚而光滑。对于不喜欢果皮的人或老年人来说，蛇果的果皮比较厚。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于蛇果的皮有营养吗的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于蛇果的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

94%的朋友还想知道的：

• 蛇果是清火的还是上火的（蛇果能不能经常吃）
• 蛇果适不适合养在家里（养蛇果哪些是要注意的）
• 蛇果有苦味吃了有没有事（蛇果有苦味是怎么回事）
• 给宝宝吃蛇果好还是苹果好（宝宝吃蛇果要加热吗）

（382）个朋友认为回复得到帮助。