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黄酒营养好还是白酒好（黄酒喝不醉吗）
2025-04-25人已围观
黄酒营养好还是白酒好（黄酒喝不醉吗）
黄酒喝不醉吗？黄酒是我国历史悠久的名酒之一，其中最出名的是绍兴黄酒，像花雕酒、元红酒、加饭酒都是绍兴黄酒里知名的酒种。黄酒性温，味道也比白酒要亲和、偏甜，酒精度数也比较低，相对来说养生保健效果要更好一些。不过黄酒也是含有酒精的，还是不能贪多哦。
黄酒营养好还是白酒好
黄酒的主要成分与白酒相同。水和酒精所占的比例最大，但黄酒的酒精度一般不超过20%。此外，黄酒还含有蛋白质、氨基酸、数十种无机盐（包括各种宏量元素和微量元素），白酒含有醛、酯、酸、醇等微量物质。因此，从营养成分来看，黄酒无疑是占优的。
在两者对人体的作用方面，黄酒和白酒可以帮助人体御寒、开胃、活血、抗衰老、美容、疏通经络。另外，由于热量比较低，黄酒有一定的减肥作用。功效和药用价值，所以很多中医都用黄酒作为药用引子。
黄酒喝不醉吗
黄酒也是会喝醉的。虽然黄酒是低度酿造酒，但它还是含有14%—20%的酒精含量，酒精度数通常是15~16度，如果过量饮用黄酒也是会喝醉的，所以我们还是要适量饮用，不要贪杯。
黄酒的优点与缺点优点
黄酒的主要成分除了乙醇和水，还含有18种氨基酸，其中8种是人体必需但不能合成的。黄酒中这8种氨基酸的含量是等量啤酒和葡萄酒的一到几倍。
黄酒中含有多种易被人体消化的营养成分，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素、有机酸等。储存这些成分后，黄酒最终会成为一种营养价值高的低酒精饮料。
黄酒气味苦、甜、辛。冬季热饮黄酒，可活血散寒，疏通经络，有效抵御寒气刺激，预防感冒。适量适量饮用，有利于血液循环，促进新陈代谢，可以养血养颜。
4.黄酒是维生素B的良好来源。维生素BB烟酸和维生素E非常丰富。长期饮用有益于美容和抗衰老。
5、黄酒中含有大量锌，如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克。缺锌时，食欲和味觉会下降，性功能也会下降。因此，喝黄酒有促进食欲的作用。
6、黄酒含有多种微量元素。例如，每100毫升镁含量为20-30毫克，绍兴元红黄酒和加饭酒每100毫升硒含量为1至1.2微克。这些微量元素具有预防血压和血栓形成的作用。因此，适量饮用黄酒对心脏有保护作用。
缺点
如果过量饮用黄酒，大量的酒精成分不能被我们的肝脏迅速代谢，转化为脂肪堆积在肝脏中，久而久之就会引起肝脏一定的炎症。
上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于黄酒营养好还是白酒好的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于黄酒的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。
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黄酒营养好还是白酒好
黄酒的主要成分与白酒相同。水和酒精所占的比例最大，但黄酒的酒精度一般不超过20%。此外，黄酒还含有蛋白质、氨基酸、数十种无机盐（包括各种宏量元素和微量元素），白酒含有醛、酯、酸、醇等微量物质。因此，从营养成分来看，黄酒无疑是占优的。
在两者对人体的作用方面，黄酒和白酒可以帮助人体御寒、开胃、活血、抗衰老、美容、疏通经络。另外，由于热量比较低，黄酒有一定的减肥作用。功效和药用价值，所以很多中医都用黄酒作为药用引子。
黄酒喝不醉吗
黄酒也是会喝醉的。虽然黄酒是低度酿造酒，但它还是含有14%—20%的酒精含量，酒精度数通常是15~16度，如果过量饮用黄酒也是会喝醉的，所以我们还是要适量饮用，不要贪杯。
黄酒的优点与缺点优点
黄酒的主要成分除了乙醇和水，还含有18种氨基酸，其中8种是人体必需但不能合成的。黄酒中这8种氨基酸的含量是等量啤酒和葡萄酒的一到几倍。
黄酒中含有多种易被人体消化的营养成分，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素、有机酸等。储存这些成分后，黄酒最终会成为一种营养价值高的低酒精饮料。
黄酒气味苦、甜、辛。冬季热饮黄酒，可活血散寒，疏通经络，有效抵御寒气刺激，预防感冒。适量适量饮用，有利于血液循环，促进新陈代谢，可以养血养颜。
4.黄酒是维生素B的良好来源。维生素BB烟酸和维生素E非常丰富。长期饮用有益于美容和抗衰老。
5、黄酒中含有大量锌，如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克。缺锌时，食欲和味觉会下降，性功能也会下降。因此，喝黄酒有促进食欲的作用。
6、黄酒含有多种微量元素。例如，每100毫升镁含量为20-30毫克，绍兴元红黄酒和加饭酒每100毫升硒含量为1至1.2微克。这些微量元素具有预防血压和血栓形成的作用。因此，适量饮用黄酒对心脏有保护作用。
缺点
如果过量饮用黄酒，大量的酒精成分不能被我们的肝脏迅速代谢，转化为脂肪堆积在肝脏中，久而久之就会引起肝脏一定的炎症。
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