着凉可以吃柿子吗（喝中药可以吃柿子吗）

喝中药可以吃柿子吗？柿子是秋冬季节正吃的水果，冬季的时候还可以把柿子放在室外冻硬之后，直接像啃苹果一样吃，味道也是非常甜的。不过柿子还是要少吃，除了含有鞣酸之外，柿子属于凉性水果，吃多了的话肠胃容易产生不适。

着凉可以吃柿子吗

柿子是凉性的，着凉的话建议少吃。吃的话最好是风热感冒的情况，这时候身体容易发热，体内火气旺盛。柿子性凉，吃一些柿子有助于消除体内的热量。但是，如果风寒感冒就不要吃柿子了。身体本来就有寒气，再吃生冷的食物不利于感冒的恢复。有些人感冒时肠胃功能较差，消化功能较弱。而柿子是比较难消化的水果，吃了会对肠胃造成更大的负担。

喝中药可以吃柿子吗

喝中药后不要马上吃柿子。由于柿子性寒，此外还含有大量鞣酸，会与中药中的金属成分结合形成人体难以吸收的复合物，可能会改变药性或降低药效。

建议如果要吃，至少在服药后一小时，让药基本被消化吸收，只要不要在喝完药后立即服用柿子或两者一起服用即可。

另外，不要吃一些生冷的水果。例如梨、人渣、菱角、橙子、百合、香蕉、甘蔗等。

柿子是热性还是凉性

柿子属于凉性水果。柿子的营养价值很高，其维生素和糖分比普通水果高1-2倍左右。一个人每天吃1个柿子，维生素C的摄入量基本可以满足一天需要量的一半。因此，多吃一些柿子对人体健康非常有益。在不空腹的情况下，每次吃柿子最好不超过200克。柿子中含有大量的果胶和鞣酸，上述物质能与胃酸发生化学反应，形成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于着凉可以吃柿子吗的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于柿子的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

94%的朋友还想知道的：

• 喝完酸奶吃柿子会得结石吗（酸奶柿子隔开多久吃）
• 怎样去柿子皮（达人分享）
• 吃柿子后能吃香蕉和酸奶吗（精华分享）
• 柿子香蕉酸奶可以一起吃吗（秘笈分享）

（286）个朋友认为回复得到帮助。