风油精滴肚脐眼可以治失眠吗（风油精保质期多久）

风油精保质期多久？风油精在生活中用途很广，不仅能提神醒脑还可以改善睡眠问题，很多人表示风油精滴在肚脐眼中可以治疗失眠，对于平时睡眠不好的人来说，是不是很想尝试呢？下面，小居常识网为您带来每晚滴风油精在肚脐到底好不好的详细介绍。

风油精滴肚脐眼可以治失眠吗

可以。

每当换季或夏秋季节气温较高时，人就会变得特别烦躁，特别容易上火。它会直接影响人们的睡眠质量，如果出现这种情况，可以尝试在睡前长时间在肚脐上滴几滴风油精，按摩后可以改善睡眠之所以有这么好的效果，是因为它含有一些特殊的成分，可以帮助人入睡，起到助眠作用，如果睡眠有问题，可以试试这个方法。或者压力更大的人可以通过这样做来改善他们的睡眠。

风油精保质期多久

大约三年。

未开封的风油精，一般保质期为36个月，也就是三年左右；对于开封的风油精，因为暴露在空气中，会加速其氧化速度，一般来说，只能放置一年左右。

而且需要注意的是，风油精的保质期是不固定的，对于一些接近保质期的药品，也可能因为储存不当而过早变质，因此，如果您发现风油精出现浑浊、沉淀、变色时，不建议继续使用。

每晚滴风油精在肚脐好吗

一般是比较好的。夏季睡觉前，在肚脐处滴入风油精，防止腹受凉腹泻。风油精可以帮助我们缓解头痛，也可以帮助我们改善痛经的状况，因为风油精可以产生热量并且能活血。睡前在肚脐上涂抹风油精可以促进血液循环，改善我们的精神症状，让人更加放松，从而提高睡眠质量，睡眠不好的人可以试试。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于风油精滴肚脐眼可以治失眠吗的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于风油精的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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