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白萝卜要不要放冰箱（白萝卜的营养价值）
2025-05-01人已围观
白萝卜要不要放冰箱（白萝卜的营养价值）
白萝卜的营养价值？白萝卜是萝卜的一种，属于家常菜，营养丰富、做法多样，适合清炒、炖汤、红烧等等。白萝卜的个头一般都很大，人少的话不太能马上吃完，我们就会放到冰箱里冷藏。那么白萝卜可以放冰箱里冷藏多久呢？
白萝卜要不要放冰箱
白萝卜可以放在冰箱里，冰箱一般只起到保鲜的作用。但不能久留。如果水分流失太久，吃完就不会脆了。最佳保存温度为1-3度。请注意，它只能冷藏，不能冷冻。
一般情况下，不需要放在冰箱里。只需将其放入塑料袋中，然后将塑料袋的口袋系紧，然后将其放在通风良好的凉爽处。但每隔一段时间，小心地轻轻打开袋子，让它干燥两三个小时。如果发现白萝卜有须根，一定要把这些须根拔出来，然后重复上述方法，否则会引起食物中毒。最好带泥储存。如果室内温度不太高，可以存放在阴凉通风处。如果你买的萝卜已经洗过，你可以用纸包起来，放在塑料袋里存放。
白萝卜的营养价值
每100克白萝卜的营养成分：可食用部分95%，热量21大卡，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物5克，膳食纤维1克。
萝卜含有丰富的维生素，如维生素A、胡萝卜素和B族维生素。其中维生素C的含量很高，达到21微克，在蔬菜中名列前茅，甚至高于一些水果。萝卜还含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌、硒等矿物质。
白萝卜可以冷藏多少天
白萝卜放在冰箱里不要超过一周，因为如果在冰箱里放的时间太长，白萝卜里面的水分会逐渐流失，这样拿出来的白萝卜就没有那么好吃了，口感也不脆，它会慢慢开始腐烂变质。
上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于白萝卜要不要放冰箱的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于白萝卜的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。
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白萝卜的营养价值
每100克白萝卜的营养成分：可食用部分95%，热量21大卡，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物5克，膳食纤维1克。
萝卜含有丰富的维生素，如维生素A、胡萝卜素和B族维生素。其中维生素C的含量很高，达到21微克，在蔬菜中名列前茅，甚至高于一些水果。萝卜还含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌、硒等矿物质。
白萝卜可以冷藏多少天
白萝卜放在冰箱里不要超过一周，因为如果在冰箱里放的时间太长，白萝卜里面的水分会逐渐流失，这样拿出来的白萝卜就没有那么好吃了，口感也不脆，它会慢慢开始腐烂变质。
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