陈宁优秀作者
原创内容 来源:小居常识网 时间:2022-07-24 11:40:01 阅读() 收藏:47 分享:62 爆
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绿豆汤的颜色为什么会变
?绿豆汤是夏季解暑的最佳饮品,绿豆也是非常适合使用,富含膳食纤维,有助于肠胃。我们在煮绿豆汤的时候,不一定会煮出来绿色的汤,有的时候会变成棕色、褐色,甚至会煮出来红色,这其实是和煮绿豆汤的方法有关。
在时间上,绿色绿豆汤在冷水下的锅中煮沸所需的时间较短。水温方面,如果水烧开后再加入绿豆,那一定是红汤。在清热解暑的作用方面,绿豆汤中含有多酚类抗氧化剂,是人们清热的根源。绿豆汤由绿变红,其中所含的多酚已被氧化,但仍有清热解毒的药用价值。
另外,北方煮的绿豆汤多为红色,而南方煮的绿豆汤多为绿色,这与北方的偏碱性水和南方的偏酸性水有关。
水烧开前的豆子颜色与水烧开后的豆子颜色不同。绿豆汤变红是因为它在空气中放置时间长了会被氧化。
绿豆煮沸后,如果暴露在空气中,其中的一些活性物质会被氧化,颜色会由绿变红。煮绿豆汤时避免开盖,最好喝的时候再打开,这样绿豆汤煮沸后很快变绿。具有良好的消暑效果,但清热效果较差。但绿豆煮久了,汤色会变浑,消暑效果差,清热解毒效果好。
绿豆汤有红色是绿豆中的酚类物质与空气发生氧化反应而成;也可能是含有大量金属离子的水与绿豆中的铁离子发生反应所致;也可能是铁锅和绿豆中的铁离子引起的。它是由成分的反应引起的。绿豆汤煮红也可以吃,没有任何毒性。
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