每天嚼多少个槟榔合适（槟榔嚼久了会怎样）

槟榔嚼久了会怎样？槟榔是生活中常见的一种食物，尤其是南方地区。因其有驱虫、消积之效因此备受人们喜爱。但很多人在食用槟榔的时候都存有槟榔嚼多久吐掉的疑问。下面小编就和大家一起看看吧。

每天嚼多少个槟榔合适

槟榔每天三四颗是正常的。

提起槟榔，很多人都会人认为它是一种对人体有害的食物。其实不然，任何东西都是一样的，物极必反，过多过量就会适得其反。一般的人对于槟榔的摄入量是不多的，但是有研究表明槟榔有致癌的作用，而且槟榔吃了容易兴奋，少吃为宜，一天一个就差不多了，不要长期的吃。

槟榔嚼久了会怎样

一般来讲槟榔嚼个四五分钟就可以吐掉了，时间过长不仅会令槟榔劈裂而且也让牙齿变黑。而在食用量上槟榔每天3-5颗算正常，吃多了其实对身体有很多危害。而血管不好的人，年纪超过60岁的人，为了身体健康一个槟榔都不能吃。

槟榔嚼多久吐掉

槟榔嚼多久吐掉是时下很多人都有的疑问，但是对于这个问题并没有准确的答案，通常人们在嚼槟榔的时候嚼到没有味道就吐掉了，时间大致是三分钟左右，另外在嚼槟榔的时候一定要注意千万不要将其咽下去。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于每天嚼多少个槟榔合适的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于槟榔的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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