献血有什么要求（献血注意事项）

献血注意事项？我们都知道，献血是生活中比较常见的一件事情，很多人都会经常献血，尤其是年轻人。献血不仅对自己有一定好处，还可以帮助到其他人，是被鼓励的。那么新冠感染者出院6个月内暂拒献血是真的吗？下面让我们具体来看看吧！

献血有什么要求

年龄：18至55岁

（献血者既往无献血反应，符合健康检查要求，自愿要求再次献血的，年龄可延长至60岁）。

②体重：男≥50kg，女≥45kg。

献血间隔：

①半年后可以再次献上全血

②献血的时间间隔可以超过三个月

③14天后可以再次献血，30天后可以献全血。

如有传染病、重要器官重病、地方病等，如遇感冒、炎症，或女性假期前后三天，应暂停献血。

献血前一周不要吃药。

5、谈饮食，饮食应少吃脂肪，不宜空腹献血。献血前一天和献血当天，可以照常吃，但最好吃低脂食物，如油条、牛奶、肉类、脂肪等油腻食物，太油腻会影响血液质量，所以献血是不允许的。

6、献血前一天和献血当天不要饮酒，尤其是酒精。

7、献血前一晚睡眠充足，不要做剧烈运动。

8、您必须携带真实有效的证件（公民身份证、军人证、护照、驾照）。如果你献血了，你应该带上你的献血证明。

9、仔细阅读献血知识，消除紧张情绪。

献血注意事项

献血要注意两点：献血前要注意什么，献血后要注意什么。具体情况如下：

献血前，一般建议献血当天空腹，因为出血后，如果多吃油腻的东西，怕脂肪组织，如抽血似乳糜，质量不好；因此，献血当天最好空腹，而且效果更好保证献血前一晚睡眠充足，休息良好；

献血后，因为失血，要补充造血原料，才能有优势。比如瘦肉精中的铁含量高，对失血后的身体恢复有好处。献血后，由于骨髓具有8倍的造血代偿能力，人体造血功能迅速恢复。献血200毫升对成年人没有影响，所以不用担心。

新冠感染者出院6个月内暂拒献血是真的吗

国家卫生健康委员会发布了最新规定，献血场所如献血者在新冠肺炎恢复期需在独立空间内进行。同时，新感染冠状病毒的患者在治愈出院后6个月内将暂时拒绝献血。体温超过37.3℃的献血者，也将暂停献血。

献血场所在采血过程中，应当为献血者和随行人员提供医用口罩，并引导其正确佩戴。为每个进入献血点的献血者提供手消毒液。工作人员进入献血现场时，应先消毒双手，戴上医用手套。当他们在采血过程中离开或返回工作岗位时，必须对双手进行消毒。如果献血者需要反复使用握球，他们必须使用一次性隔膜来包裹它。使用后，应更换垫片，并对握把球进行消毒。在献血过程中，要严格执行“一人一巾”。

同时，要尽量采用预约献血方式，控制同期献血人数，尽量减少团体献血的陪护人员。献血者之间的距离应大于1米。如有可能，可每隔一段时间使用操作位置。社会志愿者参与工作时，要掌握志愿者的健康状况，进行防疫知识培训，根据疫情情况做好个人防护工作。必要时，可暂时减少社会志愿者参与献血服务。

国家卫生委广泛呼吁群众献血，积极开展献血预约，统筹安排团队献血者和预约献血者，分阶段、分时间分流献血，合理安排献血人数，避免人员过度集中。

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