高原反应可以洗头发吗（高原反应怎么缓解）

高原反应怎么缓解？如果有机会的话，一生一定要去一次高原地区，去感受高原的壮阔。而且沿途的一些风土民俗也非常值得体验一次。不过去的时候一定要准备好缓解高原反应的药物，并且提前吃一些。上了高原之后也最好不要立刻洗头，最好是等个三天等身体适应了再开始洗。

高原反应可以洗头发吗

有高原反应的话千万不要洗头，洗头这个行为耗氧量比较大，如果本来有高原反应，那会加重高反的症状。最好等缓解高反症状后，再考虑是否真有必要洗头。也有的人因为体质原因并不会有高原反应，那么就要注意在洗完头发之后立即用吹风机吹干头发，降低感冒的可能性。

如果您患有高原反应，请勿快步走，更不要跑步或跑步或做体力劳动。不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。不要喝酒或吸烟。多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物。喝适量的水。注意保暖，少洗头、淋浴，以防感冒和体力损耗。

高原反应怎么缓解

患者出现高原反应之后，应该立即进行休息，停止继续向高处攀爬。在休息的时候建议患者尽快补充液体，同时有条件的情况下可以进行吸氧，通过缓解身体中的血氧浓度低的情况，改善临床症状。如果患者出现明显的头痛，可以适当服用一些止痛药物进行有效治疗。建议患者在治疗期间要注意保暖。

旅游去高原地区后多久能洗头

上高原之后不要立马洗头，而是要等上三天。至少在刚到高原后的前三天，请确保不要洗头或洗澡，尤其不要洗热水澡，不然洗澡的时候汗孔很容易打开，血液循环加速，血管可能会破裂。

平原上的人们由于气压低和空气含量低而进入高原，因此容易出现高原反应，例如失眠，头痛和呼吸困难。此时洗头会引发感冒，并对身体造成严重影响。几天后，身体会逐渐适应恢复，因此最好在三天后洗头。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于高原反应可以洗头发吗的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于旅游的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

94%的朋友还想知道的：

• 携程发布会（携程旅游的市场竞争分析）
• 旅游帐篷十大品牌排行（旅游帐篷什么牌子好）
• 家用车和商务车有什么区别？（川藏线旅游可选择商务车吗）
• 推荐几款适合旅游的充电宝（什么充电宝适合旅游实用）

（438）个朋友认为回复得到帮助。