泡脚时水要到腿的什么地方（泡脚是泡到腿部还是脚踝）

泡脚是泡到腿部还是脚踝？正所谓冬病夏治，因而泡脚变成了夏季最受人们喜爱的一种养生方式。但很多人在泡脚的时候却一直存有泡脚能不能连小腿一起泡的疑问，那么泡脚时连小腿一起泡可以吗？泡脚时水要到腿的什么地方？这都给你总结好了。

泡脚时水要到腿的什么地方

泡到脚踝我们一般将水温控制在42度左右进行泡水，不要过烫，温度适中最好，水的高度维持在20CM

泡脚是泡到腿部还是脚踝

泡脚只要超过脚踝就可以，不过你要是想泡到腿部也能行，但一定不能超过脚踝。使用温水泡脚，可以舒缓疲劳，有益身心健康。但是冬天时，泡脚后应注意脚部保暖，避免出现泡脚后穿凉拖，适得其反。

泡脚时连小腿一起泡可以吗

泡脚时是能够连小腿一起泡的，但是不要超过膝盖。小腿肌肉丰厚，表浅静脉多，血运丰富，且小腿角质层薄，面积大，药物易于吸收。

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