炒制木耳是否需要焯水（木耳要焯水吗）

木耳要焯水，如果不焯水的话，木耳的营养元素就很难被身体所吸收，而且木耳上的细菌也会对人体造成危害。木耳在焯水之前需要现在水里面浸泡一段时间，焯水之后的木耳也要捞出来清洗干净，注意不要长时间将木耳放到冰箱储存，以免影响口感。那么下面小居常识网给大家了解一下炒制木耳是否需要焯水的内容。

木耳要焯水吗

木耳要焯水。因为木耳如果不焯水的话，它上面的营养元素就很难被人体所吸收，营养也会大打折扣，而且焯水可以去除木耳上的细菌。一般情况下，木耳上面的细菌很难被清除掉，上面的细菌也会对身体造成危害。

木耳在焯水的时候需要注意几点，在焯水之前需要将木耳放在水里面浸泡一段时间，焯水的时候可以在锅里面加入一些盐方便木耳更加入味，焯水之后将木耳沥干还需要过冷水清洗干净再进行烹饪。

木耳一般可以放在冰箱里面保存，这样可以有效避免细菌滋生，但是木耳放在冰箱里面的时间不能太长，不然它的口感也会受到影响，没有泡过的木耳可以不需要放进冰箱，用保鲜袋将密封好即可。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于木耳要焯水吗的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于生活小常识的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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