煮紫薯的水变成绿色是什么原因（为什么煮了紫薯的水是绿色的）

煮了紫薯的水之所以是绿色，是因为紫薯里面含有丰富的花青素，它可以溶解在水里，且如果水是碱性的，二者还会发生化学反应，从而导致水变成蓝绿色，这是一种正常现象，是可以正常食用的。那么下面小居常识网给大家了解一下煮紫薯的水变成绿色是什么原因的内容。

为什么煮了紫薯的水是绿色的

紫薯是一种通体呈紫色的食物，煮出来之后味道香糯可口，营养也非常丰富，在生活中受到很多人的喜爱。但是在煮紫薯的时候，经常会发现煮出来的水是绿色的，这就让人有点匪夷所思了。

其实大可不用惊慌，之所以水变成绿色的，是因为紫薯里面含有花青素，它是一种可以溶解在水里的有机色素，在煮的过程中，如果水是碱性，那么就会发生化学反应，从而变成蓝绿色。

而花青素是目前为止科学界发现预防疾病、维护健康最好的物质，比起维生素C和维生素E来讲，效果甚至更上一层楼，对我们的身体是极大好处的，日常生活中可以多吃含有花青素的食材，例如紫薯、紫甘蓝等。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于为什么煮了紫薯的水是绿色的的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于生活常识的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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