核桃里那层隔膜的作用是什么（核桃里面的隔膜有什么作用）

核桃里面的隔膜又叫分心木，方法是用来泡水服用，可以补肾、止尿、止泻，在女性经期时服用还起到补血调养的作用，对于膝关节、腰椎疼痛的老年人来说可以缓解身体上的疼痛，长期失眠的人群早晚服用一杯也能够缓解改善失眠状况。那么下面小居常识网给大家了解一下核桃里那层隔膜的作用是什么的内容。

核桃里面的隔膜有什么作用

大家都知道，吃核桃会变聪明，核桃是营养价值很高的坚果，具有非常好的健脑功效。我们平时在剥核桃的时候会发现，核桃的中间部分有一层隔膜，那么这层内膜到底有什么作用呢？

核桃中间的隔膜又叫做分心木，味道略微苦涩，具有很高的药用价值，对人体的保健作用很好，能够缓解尿频泄泻、遗精滑泄等症状；在女性经期食用还具有活血补血的功效，可以调理和改善经期异常的症状；对于老年人膝关节、腰椎等引起的腰酸腿痛状况，长期服用核桃隔膜泡的水可以促进身体的缓解和康复。

此外，经常失眠的人群也可以在每天晚上睡觉前一个小时，用3克核桃隔膜泡水进行服用，能够有效的缓解失眠状况。需要注意的是，如果在喝过后出现胸闷、恶心的情况时就不要继续服用了。

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