排球击球部位有哪些（排球击球部位）

运动有助于身心健康，随着现在人们的生活品质的提高，大家对于身体方面是比较注重的，很多人都会抽点时间去做运动，比如健身房撸铁或者球类运动等等，那么下面小居常识网给大家了解一下排球击球部位有哪些的内容。

排球击球部位有哪些

排球击球部位就是两小臂挠骨内侧构成平面击球，一般应该距离腹前大概一手臂的距离，初学者学习排球时，可以选择准备姿势，上体稍微向前倾两脚张开，保持与肩同宽的距离，然后手臂微屈置于自己的腹部前方，两肘稍内收。

排球击球部位

正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前大概一臂距离的位置，用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧构成平面击球，这就是排球击球部位。

初学者学习排球垫球时，可以使用准备的姿势，上体稍微向前倾，两脚张开，保持与同肩宽的距离，双臂微屈置于自己的腹部前方，两肘稍内收，双眼则需注意球体的方向。

击球的过程可采用叠指法，双手手指上下相叠，两个拇指对齐平行相靠压在

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